お正月から1ヵ月経ちましたね。 昨日は立春ということで、ぼちぼち暖かくなってくるんでしょうか。   最近、社内でダイエットの話題がアツいです。(3人だけですが)   私の場合、5年ほどかけて+10キロ成長しました。 いや […]